Bibliothèque
Nos livres
Carnet de transformation – Burn-out
Par Nathalie
Un carnet guidé de 21 jours pour apaiser le mental, libérer la pression et retrouver l'essentiel.
Carnet de transformation – Traverser le deuil
Par Nathalie
21 jours pour avancer pas à pas, honorer l'amour, apaiser la douleur et retrouver l'espoir, à votre rythme.
Carnet de transformation – Retrouver la paix avec soi-même
Par Nathalie
21 jours pour se libérer du poids des émotions et retrouver naturellement son équilibre.
Gérer le stress et les angoisses
Par Nathalie
Hypnose, respiration et ancrage corporel pour retrouver calme, force et sérénité — durablement.
Je suis unique et je le sais
Par Nathalie
Un guide magique pour la confiance en soi et l'amour de soi. Pour les enfants de 6 à 12 ans.
Mon cerveau est un super-héros !
Par Nathalie
Un guide scientifique et ludique pour mieux se concentrer et mieux réussir à l'école. Pour les 6 à 12 ans.
Retrouver le sommeil et la paix de la nuit
Par Nathalie
Un carnet de transformation pour retrouver un sommeil profond et réparateur naturellement : hypnose, visualisation, rituels du soir et journal de bord intégré.
10 minutes par jour pour libérer mon corps du poids émotionnel et physique
Par Nathalie
Un guide de 10 minutes par jour pour libérer son corps du poids émotionnel et physique : hypnose, visualisation et pleine conscience pour retrouver durablement son poids de forme.
10 minutes par jour pour traverser le burn-out
Par Nathalie
Rituels doux, réflexions apaisantes et exercices concrets pour traverser l'épuisement et retrouver votre élan de vie.
10 minutes par jour de psychologie positive
Par Nathalie
Un guide pratique en 10 minutes par jour pour cultiver la gratitude, la résilience et l'épanouissement grâce à la science du bonheur. Avec journal de bord intégré.
10 minutes pour me choisir enfin
Par Nathalie
Un guide pratique en 10 minutes par jour pour retrouver confiance en soi, poser ses limites et s'aimer enfin. Avec journal de bord intégré.